وبلاگ وبلاگ نویسی برای کودکان
» نکات والدین: دو سال اول زندگی یک کودک
راهنمایی و مشاوره در مورد تغذیه نوزاد
همانطور که می دانیم شیردهی با شیر مادر بهترین غذا برای نیازهای نوزاد است. شیر تولید شده توسط مادر، سرشار از اسیدهای چرب، ویتامین ها و آهن است و یک غذای پیچیده است. اما به دلایل مختلف، ممکن است بخواهیم به جای آن، شیر نوزاد را در بطری بدهیم. در این صورت کدام شیر را باید انتخاب کنید؟ بعداً، وقتی تنوع آغاز شد، چه میوهها و سبزیجاتی باید به فرزندتان بدهید؟با استفاده از این بخش، ما حداکثر اطلاعات را در اختیار شما قرار می دهیم تا به شما کمک کنیم تا در وعده های غذایی کودک خود تعادل ایجاد کنید.
آیا می دانستید در 3 سالگی 80 درصد مغز کودک شما تشکیل می شود؟ یا اینکه هر وعده غذایی به رشد مغز کودک شما کمک می کند؟
هر آغوشی، هر بوسه، هر وعده غذایی خوب، هر بازی به رشد مغز او کمک می کند.
در اینجا نکاتی وجود دارد که میتوانید بهترین شروع زندگی را به فرزندتان بدهید:
نوزاد تازه متولد شده
مطلب مرتبط
برند Rhode چیست؟ معرفی کامل برند محبوب هیلی بیبر و محصولات آن آیا می دانستید؟در عرض چند روز، وقتی مردم به آنها لبخند می زنند، نوزادان شروع به لبخند زدن می کنند.
اجازه دهید کودکتان ببیند، بشنود، دستها و پاهایش را آزادانه حرکت دهد و شما را لمس کند . شما باید حرکت دست ها و پاهای کودک را به صورت تصادفی ببینید. کودک شما به تدریج یاد می گیرد که حرکات خود را کنترل کند.
به چشمان کودک خود نگاه کنید و با نگاه کردن به صورت و لبخند زدن به لبخند او پاسخ دهید . باید ببینید که کودکتان به حالات، حرکات و ژست های صورت شما واکنش مثبت نشان می دهد.
با استفاده از کلمات نرم و زبانی شبیه به کودک با کودک خود صحبت کنید. هم پدر و هم مادر باید با نوزاد ارتباط برقرار کنند. متوجه خواهید شد که کودک شما صدای شما را می شنود و شروع به حفظ کردن و کپی کردن کلمات شما می کند.
شما می توانید صدای خود را سریعتر یا آهسته تر، بلندتر یا پایین تر، آرام تر یا بلندتر تغییر دهید.
کودک خود را روی شکمش بخوابانید. جغجغه یا زنگی را از پایین به بالا و از چپ به راست جلوی چشمانش تکان دهید و او را تشویق کنید که سر و شانه هایش را بلند کند تا حرکت او را ببیند. این به کودک اجازه می دهد تا جغجغه را با نگاه خود دنبال کند و تمرین کند سر و شانه های خود را بلند کند.
آرام باشید، نوزادتان را نوازش کنید و در آغوش بگیرید . خواهید دید که کودکتان از اینکه در آغوش گرفته شده و در آغوش گرفته می شود، آرام و خوشحال می شود.
تماس پوست به پوست را با کودک خود حفظ کنید. متوجه خواهید شد که کودک شما هر چه بیشتر حضور شما را احساس کند احساس امنیت و آرامش بیشتری می کند.
1 تا 6 ماه
آیا می دانستید؟ نوزادان 1 تا 3 ماهه وقتی 20 تا 30 سانتی متر از چشمانشان فاصله دارند بهتر می بینند. در 3 ماهگی، نوزادان میدان دید وسیع تری دارند.
به فرزندتان اجازه دهید تا شما را ببیند، بشنود، بو کند، آزادانه حرکت کند و شما را لمس کند . کودک شما آرام تر و مطمئن تر خواهد شد و شروع به اعتماد به شما خواهد کرد.
اجسام رنگارنگ را به آرامی حرکت دهید تا فرزندتان بتواند آنها را ببیند و به آنها برسد . شیئی که به سادگی توسط شما ساخته شده است مانند جغجغه می تواند با جلب توجه نوزاد با صداهایی که ایجاد می کند، تأثیرات مثبت زیادی بر روی کودک شما بگذارد.
با فرزندتان لبخند بزنید و بخندید . باید ببینید که کودکتان به شما لبخند می زند.
با کودک خود صحبت کنید و با کپی کردن صداها و حرکات او گفتگو را شروع کنید . باید ببینید که او روی صورت شما تمرکز می کند و سعی می کند از شما تقلید کند.
به کودک خود کمک کنید تا با نگاه خود یک شی را دنبال کند. وقتی کودک شی را می بیند، شی را به آرامی از این طرف به طرف دیگر و سپس بالا و پایین حرکت دهید. خواهید دید که کودک سعی می کند با نگاه خود شیء را دنبال کند.
فرزندتان را تشویق کنید تا اشیاء امنی را که به او نشان می دهید، مانند یک کاسه پلاستیکی، بگیرد. باید ببینید که سعی می کند آن را بگیرد یا لمس کند.
می توانید تصاویر اشیاء، افراد و حیوانات خانگی را برش دهید. سعی کنید تصاویری را بیابید که دارای رنگ ها، بافت ها، صحنه ها و چهره های مختلف هستند. همانطور که کودک شما به آنها نگاه می کند در مورد این تصاویر صحبت کنید. متوجه خواهید شد که کودک شما به صحبت های شما گوش می دهد و سعی می کند در گفتگو شرکت کند.
با کودک خود بازی کنید. کودک خود را روی شکم او قرار دهید. کنار او بنشینید و به آرامی انگشتان خود را به سمت او حرکت دهید. کودک را آهسته و سریع قلقلک دهید و بگویید: «اینجا انگشتانم نزدیک تر می شوند، اینجا نزدیک تر و نزدیک تر می شوند، تو را گرفتند.» برای تغییر بازی، انگشتان خود را یک بار به آرامی، یک بار سریع حرکت دهید یا قبل از قلقلک دادن کودک کمی صبر کنید. باید ببینید که کودکتان با خنده و جیغ ابراز شادی می کند.
6 تا 9 ماه
آیا می دانستید؟ در 6 ماهگی کودک شما می تواند همه چیز بخورد به جز عسل که فقط از 1 سالگی می تواند به او داده شود.
وقتی سوالی میپرسید، به فرزندتان فرصت کافی برای پاسخ دادن بدهید . در ذهن خود تا 10 بشمارید. اگر تا کنون پاسخی داده نشده است، حتی به سوال خود پاسخ دهید. سعی کنید دفعه بعد یک سوال راحت تر بپرسید.
مطلب مرتبط
یاد بگیرید که به افکار دیگران اهمیت ندهید...تا جایی که امکان دارد نام کودک خود را بگویید . سپس باید سعی کند ببیند چه کسی نام او را میگوید و با کسی که او را صدا میکند تماس بگیرد.
هرگز نباید در اطراف نوزادان با صدای بلند فریاد بزنید یا آواز بخوانید زیرا این کار می تواند آنها را بترساند.
تا جایی که ممکن است لبخند بزنید تا به کودکتان احساس راحتی و اعتماد به نفس بدهید.
اشیاء تمیز، ایمن و رنگارنگ مانند قاشق چوبی یا کاسه پلاستیکی را می توان به کودک داد تا او را بگیرد و دستکاری کند.
کتاب های مصور، پازل یا عروسک ها به راحتی ساخته می شوند و راه خوبی برای برانگیختن حس کنجکاوی نوزادان و در نتیجه آموزش واقعیت های جدید به آنها هستند. برای ساختن یک پازل، کافی است یک عکس را روی مقوا، یک تکه چوب یا مواد دیگر بچسبانید و آن را به قطعات کوچک ببرید.
9 تا 12 ماه
آیا می دانستید؟ برای تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس آنها، همیشه نگرش مثبتی نسبت به فرآیند یادگیری فرزندتان داشته باشید. سعی کنید به جای گفتن «نه»، «بد»، «نه خوب» بیشتر بگویید «بله»، «خوب»، «خوب انجام شده».
با کودک خود مخفیانه بازی کنید و ببینید آیا او می تواند اشیایی را که پنهان کرده اید پیدا کند. می توانید آنها را زیر یک تکه پارچه پنهان کنید و بگویید "کجا رفت؟" "،
"آیا او هنوز آنجاست؟ "، "می توانید آن را پیدا کنید؟ ". باید ببینید که کنجکاوی فرزندتان میل او را برای فهمیدن اینکه چه اتفاقی برای آن شی افتاده است، برانگیخته است.
نام اشیا و افرادی را که به آنها اشاره می کنید به فرزندتان بگویید . او باید علاقه نشان دهد و به دنبال برقراری ارتباط بین کلمات و اشیا یا افراد مورد نظر باشد.
به کودک خود بیاموزید که با دست چیزهایی را بگوید، مانند گفتن «خداحافظ». باید ببینید که کودکتان سعی می کند از شما تقلید کند و خداحافظی می کند و رابطه بین حرکت و بیان صوتی را برقرار می کند.
به محل قرارگیری چشم ها، بینی و دهان عروسک اشاره کنید. بعد از نشان دادن قسمتی از عروسک، همان قسمت را روی خود و سپس به کودکتان نشان دهید. دست فرزندتان را بگیرید و از او بخواهید چشم، بینی و دهان عروسک، سپس دست شما و در نهایت مال خودش را لمس کند. شما باید کنجکاوی فرزندتان را بیشتر برانگیزید. به تدریج کودک شما قادر خواهد بود کلمات مختلف را به خاطر بسپارد و شناسایی کند و با اعضای بدن خود ارتباط برقرار کند.
1 تا 2 سال
آیا می دانستید؟بچه ها وقتی متوجه می شوند که بزرگترهای اطراف خود را خوشحال می کنند خوشحال می شوند.
اشیایی را که می تواند در جعبه بگذارد و سپس بیرون بیاورد، به فرزندتان بدهید. او سعی می کند آنها را از جعبه بیرون بیاورد و دوباره در آن قرار دهد که برای رشد مهارت های هماهنگی چشم و دست او بسیار مهم است.
اشیایی را که می تواند روی هم بگذارد به فرزندتان بدهید . او سعی میکند چیزهای بیشتری را خودش روی هم بگذارد و آنها را بکوبد یا آنها را روی هم انباشته کند تا زمانی که بیفتند.
از فرزندتان سؤالات ساده بپرسید و وقتی فرزندتان سعی می کند با شما صحبت کند به او پاسخ دهید . او سعی خواهد کرد با پاسخ دادن و/یا پرسیدن سوالات بیشتر تعامل داشته باشد.
سعی کنید واقعیت های مختلف مانند طبیعت، تصاویر و اشیاء اطراف خود را با کودک خود در میان بگذارید. باید ببینید که فرزندتان در حال حرکت است و به دنبال کشف محیط خود است.
با تماشای کارهایی که انجام میدهند، فرزندتان را تشویق کنید که یاد بگیرد و نامش را بگذارید : «شما جاهای خالی را پر کنید و غیره». » او خوشحال خواهد شد که آنچه را که یاد گرفته است به شما نشان دهد و این به او اجازه می دهد تا عزت نفس خود را توسعه دهد.
با فرزندتان بازی کنید و به او کمک کنید : «بیایید این کار را با هم انجام دهیم. در اینجا سنگ های بیشتری وجود دارد که می توانید داخل جعبه قرار دهید. » این اکتشافات باید او را خوشحال و مطمئن تر کند.
از هر فرصتی برای گفتگو با فرزندتان استفاده کنید ، از جمله زمانی که به او غذا می دهید یا حمام می کنید یا زمانی که در نزدیکی او کار می کنید. او به تدریج شروع به درک آنچه شما به او می کنید و دستورالعمل های ساده شما را دنبال می کند.
می توانید بازی های ساده ای با کلمات انجام دهید و سؤالات ساده بپرسید : "انگشت پای شما کجاست؟" » یا «پرنده کجاست؟» » می توانید به تصاویر نگاه کنید و در مورد آنچه می بینید صحبت کنید. او بیشتر و بیشتر کنجکاوی نشان می دهد و آمادگی بیشتری برای برقراری ارتباط در مورد آنچه می بیند و می شنود دارد.
2 سال به بالا آیا می دانستید؟
کودکان زمانی بهتر یاد می گیرند که به آنها آموزش داده شود به جای سرزنش در هنگام انجام کار اشتباه، رفتار خوبی داشته باشند.
سوالات ساده بپرسید و به پاسخ ها گوش دهید . فرزندتان را تشویق کنید که صحبت کند:
"این چیست؟" "، "پنجره کجاست؟ »، «کدام یک از این توپ ها بزرگترین است؟ "، " آیا شما جام قرمز را ترجیح می دهید؟ » باید توجه داشته باشید که فرزندتان به دنبال تعامل بیشتر با شماست و سعی می کند به سوالات شما پاسخ دهد.
برای فرزندتان داستان بخوانید و درباره آنچه در کتاب می بینید سوال بپرسید . باید توجه داشته باشید که فرزندتان آنچه را که خوانده اید حفظ می کند و سعی می کند آن را تکرار کند.
با پرسیدن «چند؟» به فرزندتان کمک کنید شمارش کند. » و با هم شمردن چیزها. کودک شما در ابتدا اشتباه می کند، اما با تکرار چندین بار آنها را یاد می گیرد.
با بریدن دایره ها یا اشکال دیگر از کاغذ رنگی به فرزندتان این فرصت را بدهید که اشکال مختلف را با هم مقایسه کند . او از مرتب کردن اشیا خوشحال می شود و یاد می گیرد که آنها را مطابقت دهد و بین رنگ ها و اشکال مختلف ارتباط برقرار کند.
