آبمیوه‌هایی که می‌توانید در دوران بارداری مصرف کنید

آبمیوه‌های سالم برای بارداری: ۱۴ گزینه سرشار از مواد مغذیبارداری دوره‌ای است که هر لقمه و هر جرعه نه تنها از نظر سلامت مادر، بلکه از نظر رشد کودک نیز اهمیت دارد. آب ک...

تقویم بارداری: رشد کودک هفته به هفته

رشد جنین و رویان: سه ماهه اولهفته‌های بارداری عمدتاً با رشد کودک مشخص می‌شوند که در ۱۲ هفته اول به اوج خود می‌رسد. در واقع، در این دوره تکثیر سریع سلول‌ها و تشکیل ان...

خوردن هندوانه در دوران بارداری: فواید و مضرات

آیا خوردن هندوانه در دوران بارداری بی خطر است؟هندوانه می تواند یک افزودنی با طراوت و مغذی به رژیم غذایی زنان باردار باشد. در اینجا فواید و نکات مصرف آن آورده شده است.ت...