غذا و فعالیت های ذهن آگاهی برای کودکان مبتلا به اوتیسم

ذهن آگاهی چیست؟بر اساس فرهنگ لغت آکسفورد، ذهن آگاهی عبارت است از: "حالت ذهنی که با تمرکز آگاهی خود بر لحظه حال به دست می آید، در حالی که با آرامش احساسات، افکار و احساس...